ブリーチは、髪に大きなダメージを与える行為です。その後のケアを怠ると、深刻な切れ毛や頭皮トラブルを招き、薄毛に見える状態を引き起こす可能性があります。美しいハイトーンカラーを長く楽しむためには、ブリーチ後の徹底したケアが不可欠です。まず、最も重要なのは保湿です。ブリーチ後の髪は、水分を保持する力が著しく低下し、極度に乾燥しています。シャンプー後は、保湿成分が豊富に含まれたトリートメントやヘアマスクを必ず使用し、髪の内部に潤いを補給しましょう。洗い流さないトリートメントをタオルドライ後の髪に塗布するのも非常に効果的です。特に、ケラチンやコラーゲンなどのタンパク質を補給できるタイプの製品は、髪の強度を高め、切れ毛を防ぐのに役立ちます。次に、シャンプーの選び方と洗い方にも注意が必要です。洗浄力の強いシャンプーは、ただでさえデリケートなブリーチ毛から必要な油分まで奪い去ってしまいます。アミノ酸系などのマイルドな洗浄成分で作られた、髪と頭皮に優しいシャンプーを選びましょう。洗う際は、爪を立てずに指の腹で優しくマッサージするように洗い、頭皮の血行を促進することも大切です。そして、意外と見落としがちなのがドライヤーの使い方です。濡れた髪はキューティクルが開いており、非常に無防備な状態です。自然乾燥は摩擦によるダメージを助長するため、必ずドライヤーで乾かしましょう。ただし、高温の風を一点に当て続けるのは禁物です。髪から20センチほど離し、ドライヤーを振りながら全体に風が行き渡るように乾かします。オーバードライを防ぐため、8割程度乾いたら冷風に切り替えてキューティクルを引き締めると、ツヤが出てまとまりやすくなります。こうした日々の地道なケアを継続することが、ブリーチによるダメージを最小限に抑え、将来の薄毛リスクを回避するための最善策なのです。